筋膜リリース

皆様こんにちは院長の牧瀬です。今日は筋膜の話そして、筋膜へのアプローチについて話ます。

筋膜は、筋肉や骨格など、全身のさまざまな組織を網の目のように包み込んで、お互いを結びつけている物質です。
筋膜はストレスや偏った生活習慣等にさらされると変形し、分厚くなって固くなったり、捻じれて萎縮する性質を持っています。
それはストレスに対応しようとしたり、（重力の中で）倒れないよう、身体のバランスを何とか保とうとする筋膜の重要な役割なのですが、偏った状態が長く続いた場合、その歪みは固定化されてしまいます。それが、慢性的な身体のさまざまな不調や緊張、痛みの原因となったり、悪いと分かっていても姿勢の癖を、なかなか自分では変えることができない原因の一つになっているのです。筋膜リリースの中でもロルフィングと呼ばれるとてもソフトな施術方法です。

どうぞご安心して施術をお受けください。🐭